友人との食事で、恋愛や結婚の話になった。みんなはマッチングアプリやデートの話で盛り上がっているけれど、自分は特に話したいことが浮かばない。「最近どう？」と聞かれても、そもそも恋人がほしいとも、結婚したいとも思っていない。
そんな場面が続くと、恋愛に興味がないことより、「私って変かな」「このままでいいのかな」と、自分の感覚のほうが気になることがあります。ただ、「恋愛に興味がない」といっても、誰かを好きにならないこと、恋人を作りたくないこと、デートや連絡に時間を使いたくないこと、結婚を望まないことは同じではありません。
この記事では、「恋愛の何に興味がないのか」「今の自分は何を大切にしているのか」を見ながら、恋愛をする・しないだけでは決まらない、自分が望む関係について考えていきます。
恋愛に興味がないのは、おかしいこと？
友人が結婚したり、婚活を始めたりする年齢になると、「この先どうするの？」と聞かれる機会も増えてきます。自分では恋愛も結婚も望んでいないのに、周囲の変化を感じると、不安や迷いが生まれることもあります。
けれど、「恋愛に興味があるかどうか」だけでは、その人がどんな生活を送り、どんな人間関係を大切にしているのかまでは分かりません。
恋人はいないけれど、仕事や趣味、友人との時間を楽しく過ごしている。誰かから好意を向けられても、付き合いたいとは思わない。以前は恋愛をしていたものの、今は新しい相手を探すことにあまり関心がない。
同じ「恋愛に興味がない」という言葉を使っていても、実際の状態は人によって違います。
まず考えたいのは、恋愛への関心が薄いこと自体に困っているのか、それとも、周囲と違うことや将来への不安から「このままでいいのかな」と感じているのかです。
自分では今の生活に不満がないのに、「彼氏はいないの？」「この先、どうするつもり？」と言われるたびに気になるのであれば、恋愛への興味より、周囲との違いの方が悩みになっている場合もあります。
「恋愛に興味がない」とき、恋愛の何に関心がない？
恋愛という言葉には、誰かを好きになることから、恋人を作ること、デートをすること、日常的に連絡を取ることまで、さまざまなものが含まれています。
そのため、「恋愛に興味がない」と感じたときは、どの部分に関心が向かないのかを見ると、自分の感覚を捉えやすくなります。
たとえば、次のような違いがあります。
- 誰かと親しくなっても、恋人になりたいとは思わない
- 恋人はいてもいいと思うが、出会いを探したりデートを重ねたりすることには気が向かない
- 好きな人ができることはあるものの、頻繁な連絡や予定を合わせることを負担に感じる
- 恋愛そのものが嫌いというより、今は仕事や趣味、一人で過ごす時間を優先したい
- 以前は恋愛を楽しんでいたが、今は新しい恋愛を始めたいと思わない
このなかのいくつかが重なっていることもあります。
「恋愛に興味がない理由」を一つに決めようとすると、「仕事が忙しいから」「一人が好きだから」と考えることもあるでしょう。ただ、自分にとっては、恋人を作るために生活を変えたいと思わない、というだけの場合もあります。
一方で、恋愛そのものには興味があっても、誰かを好きになったときに「これは恋愛感情なのかな」と迷う人もいます。恋愛感情そのものが分からないことと、恋愛に興味がないことは別の悩みです。
恋愛を求めていなくても、人とのつながりはほしい？
恋愛に興味がないと、「私は一人でいることを望んでいるのかも」と考えることがあります。ただ、恋人を求めていないからといって、他者とのつながりそのものを望んでいないとは限りません。
恋人はいらないけれど、気軽に食事や旅行へ行ける相手はほしい。恋愛関係にはなりたくないけれど、信頼できる人とは深く付き合いたい。今は恋愛をしたいとは思わなくても、将来誰かと暮らすことや結婚については考えている。
身体的な距離についても同じです。恋人を作りたいとは思わなくても、ハグやスキンシップが好きな人もいれば、性的な関係には関心がある人もいます。反対に、恋愛はしたいけれど、身体的な触れ合いはあまり求めない場合もあります。
恋愛、結婚、一緒に暮らすこと、スキンシップ、性的な関係をすべてセットにすると、「恋愛に興味がないなら、何も求めていない」と考えやすくなります。
けれど、自分が誰とどんな時間を過ごしたいのかは、それぞれ確かめることができます。
誰かのぬくもりや身体的な触れ合いを求める感覚がある場合は、「人肌が恋しいとは？ 恋人がほしいだけではない気持ちを整理する」も、自分が求めているものを考える参考になります。
今の自分は、どんな関係や時間を求めている？
これから恋愛をしたいのか、どんな相手とどのくらい関わりたいのかは、「恋愛に興味がない理由」だけでは決まりません。
また、今望んでいることが、この先もずっと同じとは限りません。以前は恋愛を楽しんでいたのに、今は興味が向かないこともあれば、今は恋人を求めていなくても、いつか気持ちが変わることもあります。
周囲が変化するなかで、「私はどうしたいんだろう」と感じることもあるでしょう。ただ、恋愛への興味の有無だけで、これからの人間関係や暮らし方まで決めることはできません。
恋愛をするかどうかより、今の自分はどんな時間を大切にしたくて、誰とどのくらい関わりたいのか。そうした希望のほうが、自分に合う関係や暮らしを考えるための具体的な材料になります。
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